احتمالا دندانپزشک‌تان سال‌ها است که به شما می‌گوید از نخ دندان استفاده کنید. اگر در برابر این توصیه مقاومت می‌کنید، باید بگوییم که افراد زیادی مثل شما هستند. اکثر افراد هر روز مسواک می‌زنند، اما همه‌ی آن‌ها از نخ دندان استفاده نمی‌کنند. حتی بعضی از مردم از مطالبی که مدعی هستند نخ دندان کشیدن بی‌فایده یا مضر است، استقبال می‌کنند. علیرغم این ادعاها، بیشتر دندانپزشک‌ها همچنان استفاده از نخ دندان …

ادامه مطلب

  قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است. به همین دلیل، دانشمندان تحقیقات زیادی درباره‌ی اثرات کوتاه‌مدت و بلندمدت آن انجام داده‌اند و به این نتیجه رسیده‌اند که خاصیت آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی دارد و می‌تواند از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها نظیر دیابت پیشگیری کند. نتیجه‌ی تحقیقات در مورد تأثیر قهوه روی مغز هم امیدوارکننده است. این تحقیقات نشان داده‌اند که قهوه به بهبود هوشیاری، تمرکز و خلق و …

ادامه مطلب

روش شستن لباس‌های رنگی اولین گام برای شستن لباس‌های رنگی جدا کردن آن‌ها بر اساس شدت رنگ لباس‌ها است. مثلا لباس‌هایی که رنگ روشن و تند دارند (مثل آبی پررنگ، سبز پررنگ، قرمز تند و …) در یک دسته و لباس‌هایی که رنگ‌های پاستل دارند (مثل صورتی، آبی آسمانی، لیمویی و … ) در دسته‌های دیگر قرار می‌گیرند. با این نوع دسته بندی شما اطمینان پیدا خواهید کرد که لباس‌های …

ادامه مطلب